蕾丝床垫「SHE她力量」：女力生长，瑜见好眠

“一个女人，必定得有点钱，和一间自己的房间”

这是二十世纪现代主义与女性主义的先锋弗吉尼亚·伍尔芙女士在近百年前写下的一句话，她说的“房间”不只是一处安睡修复的物理空间，也是一段能够独处、思考、恢复完整自我力量与成长的心灵角落。

于自然之境 赴她力量之约

2026年5月28日，在郑州郊外的草地上，蕾丝床垫从现代睡眠领域与女性觉醒的角度，将这句话往前落实了一步——女性不仅需要一个属于自己的空间，还需要一张属于自己的床垫，一段适宜的睡眠，一次放松的身体疗愈。

蕾丝床垫「SHE她力量·自然瑜伽」主题活动于郑州市忆江南度假区温情启幕。蕾丝床垫中国区事业部总经理 宋杰、郑州蕾丝床垫总经理 赵阳、蕾丝床垫事业部北部战区总经理 金伟、蕾丝床垫事业部商学院院长 袁玉洁、蕾丝床垫品牌挚友 郭宇航、太原蕾丝床垫总经理 郭秀红女士、西安蕾丝床垫总经理 寇军娥女士、胶南蕾丝床垫总经理 张侠女、周口蕾丝床垫总经理 刘丹华女士 齐聚现场。一百名来自全国各地的门店精英、优秀导购参与其中。

本次活动以“女性力量”为话题内核，以「适度运动+高效睡眠」为主线，通过一场论坛对话与一次户外瑜伽实践，探讨当代女性在自我成长的命题中，如何保持内核稳定、精神丰盈与向阳生长的内生力量。

以专业好眠 赋能女性成长

蕾丝床垫中国区事业部总经理 宋杰先生在致辞中对在场的所有蕾丝床垫伙伴表达了深切的关心与问候。随后，宋杰先生以品牌近88年积淀为基石，重申蕾丝对女性睡眠健康的持续深耕。他将睡眠置于女性生命质量的核心位置，强调蕾丝以专业睡眠科技回应女性身体特质与情绪节律，致力于以产品体验重塑女性的生活状态，传递品牌对女性群体的深度理解与长久陪伴。

蕾丝床垫中国区事业部总经理 宋杰

郑州蕾丝床垫总经理 赵阳先生则从终端视角补充了市场一线的观察。他谈到，当代女性对睡眠的理解早已越过「舒服」这个单一维度，转向对健康、恢复力以及生活品质的关注。在郑州这样一座高速发展的城市，这种健康意识的觉醒尤为明显。经销商作为品牌与用户之间的桥梁，其角色不仅是产品的传递者，更是健康睡眠理念的传播者与践行者。

郑州蕾丝床垫总经理 赵阳

女力论坛·破界成长

「女力时代・破界成长」主题论坛在轻松愉悦的氛围下拉开序幕，本次邀请了五位优秀女士进行讨论参与，她们分别为：太原蕾丝床垫总经理 郭秀红女士、西安蕾丝床垫总经理 寇军娥女士、胶南蕾丝床垫总经理 张侠女士、周口蕾丝床垫总经理 刘丹华女士、蕾丝床垫品牌挚友 郭宇航女士。而本次论坛则由蕾丝床垫事业部商学院院长袁玉洁 女士主理。五个不同城市、不同经历的女性，围绕 “睡眠与成长” 展开了一场坦诚的对话。

讨论从市场趋势与身体养护切入，逐步深入认知误区、情绪困局与习惯养成等核心议题，将睡眠问题从生理维度提升至女性自我关怀与力量生长的战略层面。对话剖开常见盲区，直面焦虑循环，将夜间修复与自我设限纳入同一思考框架，形成从身体认知到心理调适、从误区破除到行动建立的完整逻辑链条。通过多个层层递进的问题，将女性睡眠中的隐性痛点逐一摊开。五位嘉宾呈现出截然不同的面貌。

蕾丝床垫事业部商学院院长袁玉洁 女士首先对本次论坛做出主题明确与话题支持，聚焦女性健康生活的内核，探讨：以适度运动+高效睡眠为核心的保养之道，到底如何帮助女性唤醒身体活力、滋养身心状态，最终实现由内而外的精致保养与人生破界。

论坛嘉宾太原蕾丝床垫总经理 郭秀红 女士首先谈到市场洞察，语气里有长期浸淫终端的笃定。当下的女性更懂得为自己而活，也更懂得倾听身体的声音——这是她观察到的核心变化。她像一位在商场上见过风浪却依然保持敏锐的女性，不煽情，只陈述事实。市场的抉择与健康的睡眠在她口中是千万个女人的身体选择。

蕾丝床垫品牌挚友 郭宇航 女士从运动与睡眠的相互作用切入，语气温暖而有力量。适度的运动唤醒身体活力，高效的睡眠完成能量修复，二者构成健康养护的闭环。作为专业的瑜伽老师，她的发言带着身体的诚实——她知道肩颈的僵硬从何而来，也知道脊柱舒展后呼吸会变轻。学会用呼吸与身体对话，是好好睡觉的第一步。

胶南蕾丝床垫总经理张侠 女士点破了很多女性的睡眠误区：睡得久不等于睡得好，盲目跟风养生也不等于健康。很多人熬着最深的夜，敷着最贵的面膜，却从来没有真正关注过自己的睡眠质量。那些看似合理的习惯，恰恰是睡眠健康的隐形绊脚石。她强调睡眠的“内养”往往优于“外养”。

西安蕾丝床垫总经理寇军娥 分享的话题触及了情绪层面。“越想睡越睡不着”的恶性循环，根源在于睡眠被当作必须完成的任务。她给出的建议简洁而有力：把睡眠视为休息，而非任务。卸下KPI心态，是走出焦虑的第一步。她的细腻让她能够触碰到女性深夜里的辗转反侧。

周口蕾丝床垫总经理刘丹华将讨论引向更深层的习惯养成与自我设限的话题。女性要把“好好睡觉”变成终身成长的核心习惯。睡眠与情绪、皮肤、健康、状态紧密相连，养身亦养心。她还谈到，比起外界偏见，女性有时更需要直面的是心里那条“我不行”的线。一夜好眠带来的专注与勇气，足以支撑我们在第二天做出微小的破界尝试。

女力生长 瑜见好眠

论坛结束后，由蕾丝床垫品牌挚友郭宇航女士，担任本次森林瑜伽体验的导师，带领在场的精英女性展开森林瑜伽体验。郭宇航女士是高级瑜伽导师，也是Inside Yoga & Inside Flow 200TTC 河南首位双认证老师；同时拥有Inside Flow官网认证金牌导师、Inside Flow Lv.1 & Lv.2 创始人及骨干老师认证、Inside Yoga理疗认证，以及全美瑜伽联盟 RYT200 认证导师。她教学风格温暖而有力量，通过呼吸、身体与内在觉察，帮助更多女性找到属于自己的平衡感与能量感。

蕾丝床垫品牌挚友郭宇航女士 

瑜伽环节的设计有其深意，论坛完成了认知层面的梳理，瑜伽则将认知带回身体。不追求强度与难度，只强调归位与呼吸。从肩颈放松到脊柱舒展，每一个动作都在引导参与者卸下紧绷，让呼吸重新找到顺畅的通道。

主持人提到运动的意义在于释放，而非消耗。把僵硬的腰背打开，身体松下来，心才会跟着安静。好睡眠的第一步与关键就是当下这一刻的诚实对待。

睡眠伙伴·小蛮腰 智享

从草地上的瑜伽垫到卧室的床垫，身体的修复不应随日落而止。瑜伽现场，蕾丝床垫RT-小蛮腰智享搭配6103pro电动床架，以"特殊嘉宾"身份坐落于现场角落。床架专属"瑜伽模式"可调节背部与腿部角度，让脊柱在零压力状态下完成自然舒展。床垫三段式无框独立筒弹簧精准托举腰脊，延续日间瑜伽的正位效果；亲肤面料加速运动后肌肉修复，均匀分散身体压力。它们将瑜伽练习从户外延伸至卧室，把深睡变成每日的修复练习，稳稳托住女性向内深耕、向外生长的力量。

自然嘉年华 松弛延续

瑜伽结束后，现场进入户外嘉年华环节，在自然中自由活动、交谈、拍照。活动没有设置隆重的收尾仪式，只有一种松弛的延续。那些关于呼吸、关于正位、关于安睡的记忆，会被带回各自的城市，落进无数个夜晚的枕头边。

品牌定力 温柔支撑

论坛中有一个问题值得深思：在这个快速迭代的时代，一个近百年的品牌能为当代女性睡眠改善带来什么？蕾丝床垫近百年来的坚持里。从关注女性身体结构差异，到回应现代女性的情绪压力与生活节奏，蕾丝始终在做一件慢事：用专业睡眠科技去理解女性、呵护女性、陪伴女性。品牌将对女性的关怀沉淀于每一处产品细节，将温柔支撑融入每一个安睡的夜晚，用时间的厚度守护女性的睡眠质量与生命质感。

向内深耕 向外生长

5月28日的草地已经恢复空旷，但关于「恢复」的讨论已被带回各自的城市与家庭。那些躺在床垫上卸下疲惫的瞬间，那些醒来后舒展从容的清晨，都是女性与自我之间最私密的确认。

懂得恢复，敢于松弛，在安睡中积蓄韧性，在清醒时以智慧划定自己的边界——向内深耕，向外生长。这种向内深耕、向外生长的能力，构成了「她力量」的真实内核。蕾丝床垫，愿以一张床垫的温柔支撑，托住万千女性对自我关怀的觉醒，对品质生活的追求，对无限可能的探索。